1、方法1打开EXCEL表格，选中单元格，点击“开发工具”插入加减控件2在单元格内画一个控件按钮3在画好的控件上右键设置控件格式4设置内容，及链接此链接为指定单元格5此时，按上下按钮，就可以调节数值了。

2、1选中单元格区域2接下来，要调出条件格式的设置面板 点开开始3展开的各个功能区中，在样式这组里，我们看到条件格式 点开条件格式的下拉按钮，下方弹出菜单4点击新建规则 弹出新建规则的操作面板， 在规则类型这一选项里，选择最后一项5下方展开设置选项， 比如，要设置；#216 如果可以，请首先对数据进行排序，并使用近似匹配#216 如果必须使用完全匹配查找，请将要扫描的单元格区域限制在最小范围内使用动态区域名称或表格列表功能，而不是引用大量行或列七 做到了前面四点，表格的运算速度还是很慢时，将Excel的计算模式改为手动计算，在需要时再。

3、如有需要，可以使用“删除重复项”功能数据菜单中的“删除重复项”选项去除重复的公式 6 限制可见范围调整Excel视图，只显示所需范围按下快捷键Ctrl+Shift+E，然后拖动滚动条设置所需范围 7 使用条件格式为关键数据添加条件格式，使其更易于查看例如，可以使用颜色符号或字体变化来；1首先，我们准备了一串数字，结果填写以后就会变成如图所示的表示方式，这时候我们需要进行设置单元格格式，设置一般也有两种方式2第一种，设置成为文本方式，单击选择单元格，然后选择鼠标右键，找到设置单元格格式选项，点击3进入数字选项中，我们可以点击选择文本模式，确定后在单元格进行双击即可；已经不用或较长时间用不到的数据，特别是公式链接引用的，可将其转换为数值形式保存，避免了大量公式占用表格内存空间，这也是导致运行速度变慢的主要原因，如链接到网络时保存可能会显示路径过深等不能保存情况选定要转换的公式区域，按右键复制，注意不要移动鼠标，再按右键选择选择性粘贴，在弹出对话框里选择数值确定即。

4、1如图，某个excel文件，数据内容不多 但是文件本身却变得很大，打开很慢别的EXCEL文件打开很快打开，这有这个文件打开需要20秒左右，另外在这个文件中进行其他操作例如查找替换等操作时候，处理起来也很慢2导致此现象的原因一般是不小心添加了一些不可见的自选图形等对象使用以下的方法来完成检查；1打开Excel工作表2由图示可知，当需要在Excel中输入超长数值超过11位，Excel默认以科学计数法表示，显示格式为xxxxE+17，且超出15位以上的数值在编辑栏中都以0显示，无法恢复显示为完整数值3输入超长数值且完整显示的操作步骤是31 输入数值前，先设置单元格格式为“文本”，然。

5、excel中，数字超过11位，就会以科学计数法显示，其最大数据处理精度为15位，因此，超过15位的，后面数字自动作0处理 要输入类似身份证号码一类的数字，必须按文本来处理 一可以在输入时，前面先输 #39 英文单引号二可以将单元格属性设为文本格式单元格在弹出的对话框的数字选项卡中，分类 选。